“水素風呂”って効果あるの??

 

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飲料の水素水について、色々と調べてきましたが、ここでまた発見したのは、

”水素風呂”について。

今回は水素風呂の効能について、掘り下げていこうと思います。

 

水素風呂入浴の 効能・効果

水素は細胞よりも小さい分子の為、体を問題なく通り抜けます。

☟水素水や水素サプリを摂取した場合と同じように、抗酸化作用を体内で

行ってくれる。

抗酸化とは・・・ 老化していく細胞を元気にしてくれるという魔法のような効果

しみ・しわといった美容・ストレスや生活習慣への健康燃焼系のダイエットへと

いろいろな悩み効果があります。

血行をよくしてくれるので、体が芯まで温まる効果が高まる。冷え性や冷房病といった

冷え対策にも効果があります。

髪や皮膚の毛穴にまで水素が届くことにより皮膚や皮膚の酸化した部分に対して
効果を発揮してくれる。

体外から侵入が難しい脳や子宮などにも入り込み体中の活性酸素を取り除く

アトピー性皮膚炎にも効果あり

ある女性は、アトピー性皮膚炎に悩み、何件もの皮膚科へ行ったものの、その症状は改善されませんでした。

そこで使用したのが水素風呂へ入るという治療。

彼女が用いたのは水素発生装置を使った水素風呂を作る機械でした。

アトピー性皮膚炎の原因の一つは炎症の要因となる増えすぎてしまった活性酸素

言われています。

その活性酸素を除去する効果のある水素風呂でアトピー性皮膚炎の炎症が緩和したんです。

水素風呂・水素入浴剤

水素機械・・・値段:200,000円くらい (マルーン、スパーレ、MIRA-Hミラエイチetc.)

           利点:何回でも使える

機械の中で電気分解を行う水素を発生する機械。お風呂の中に沈めてから水素を

発生させる。機械なので、多少値段が高いアロマとしても使え、他の使い方も可能。

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水素風呂入浴剤・・・主成分:水素化マグネシウム (私の水風呂etc.)

                      値段: 1回分300円~500円

利点: 水素風呂の状態が8時間ぐらい持続する。

入浴剤と同じようにつかうことができる。

水に溶かすことで水素化マグネシウムから水素がじわーと発生して、長い時間にかけて

水素を発生する為濃度が高い状態を続けてくれる。家族みんなで使うなら

こちらがおすすめ。

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水素入浴剤・・・主成分:アルミニウムと酸化カルシウム(生石灰)
(ナチュレのお風呂etc.)

          値段:1回分300円~500円

利点:高濃度にすぐに達する

アルミニウムと酸化カルシウムが水と反応することで水素を発生させる。

急速に反応するので、高濃度な状態にできる。

ただし、温度が60度~80度以上になるので、発生させるものを入れるケースで覆わないと

やけどに注意しないといけない。

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特に血行促進や、肌・髪に良いと聞けば、女性は水素水風呂を

試せずにはいられないですよね?また、水素水でコーヒーなんかもいいですねおすすめのコーヒーマシンはネスカフェアンバサダーです。

 

 

 

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